ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

ЦЕЛЕВАЯ АУДИТОРИЯ: персональные фитнес-тренеры, инструкторы тренажерного зала и групповых программ, фитнес-врачи, фитнес-консультанты.

Расширь границы возможного!
Традиционный тренинг в тренажерном зале не охватывает и десятой доли того, что он мог бы дать. Никто не спорит, что широкие плечи и объемные бицепсы важны, но… как же быть:
• с такими способностями, как взрывная сила, координированность и ловкость
• с идеальным балансом в развитии абсолютно всех мышечных групп,
• с красивой осанкой и грациозной походкой
• способностью так эффективно вовлекать мышцы в работу, чтобы преодолеть большую нагрузку в жизненных ситуациях, не травмируясь?

Не превращай мышцы в панцирь, научись управлять ими! Путь к этому – функциональный тренинг.

Освоив это направление фитнес-тренинга, вы сделаете тренировки вашего клиента более разнообразными, интересными, повысите его мотивацию к занятиям, подготовите его к любым видам спорта, активного отдыха и нагрузкам в повседневной жизни.

Цели семинара: знакомство с новым масштабным направлением в фитнес- индустрии – функциональным тренингом; получение теоретических и практических знаний о применении различных функциональных упражнений, техники их выполнения и составления различных тренировочных программ.
Функциональный тренинг подразумевает тренировку движений, а не мышц, и предполагает подготовку человека к ежедневным физическим нагрузкам реальной жизни.
Функциональный тренинг позволяет увеличить спектр решаемых тренировочных задач, поможет подготовить человека к любому виду спорта, усиливает мотивацию клиентов к регулярным тренировкам через разнообразие тренировочного процесса, предотвращает травматизм и гармонично развивает различные физические качества человека.

 

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ:

День 1
• Определение «функциональный тренинг»
• 5 принципов  функционального тренинга
• характерные особенности и отличия  функционального тренинга от других видов тренинга
• функциональный тренинг как средство повышения продаж персональных тренировок и удержания клиентов
• практический семинар «Упражнения с использованием блочных тренажеров и амортизаторов»
• практический семинар  «Упражнения с собственным весом тела»
День 2
• практический семинар «Упражнения с использованием штанг и гантелей»
• практический семинар «Упражнения с использованием неустойчивых поверхностей (Gore, BOSU, фитбол, медицинские мячи)»
• практический семинар  «Плиометрические упражнения»
• создание конкретных тренировочных функциональных программ в сочетании с традиционными видами фитнес-тренировок

 

РЕЗУЛЬТАТЫ:
по окончании программы слушатели:
• практически освоят новое масштабное направление –  функциональный тренинг
• значительно увеличат базу упражнений (в течение семинара будет продемонстрировано более 100 функциональных упражнений)
• получат навыки работы с новым фитнес-оборудованием
• смогут конструировать более сложные и разнообразные тренировочные программы
• смогут решать более широкий спектр тренировочных целей клиентов
• смогут продавать большее количество персональных тренировок и лучше удерживать персональных клиентов.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:

Эксперт Ассоциации Профессионалов Фитнеса Шептухов Дмитрий

Шептухов Дмитрий

Бизнес-тренер
Эксперт - преподаватель Ассоциации Профессионалов Фитнеса
Высшее физкультурное образование (РГУФК)
Высшее управленческое образование (UK Open University)
Сертифицированный фитнес - тренер Международной Ассоциации Спортивных Наук ISSA
Мастер - тренер по программам "Gravity", "Free Motion", "Функциональный тренинг"
Обладатель первой ежегодной национальной премии "Фитнес - профессионал 2006 года" в номинации "Персональный тренер года"


АТТЕСТАЦИОННЫЕ ТРЕБОВАНИЯ: нет 

 

ВЫПУСКНЫЕ ДОКУМЕНТЫ: Сертификат участника семинара Ассоциации Профессионалов Фитнеса

 

ФОРМА ОБУЧЕНИЯ: Очная

 

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ (г. Москва): 12  часов (2 дня по 6 часов)

 

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ можно посмотреть ЗДЕСЬ

 

 

МЕСТО ЗАНЯТИЙ: Занятия проходят в клубе "Banana GYM"  по адресу: г. Москва, ул. Талалихина, д. 28. Схема проезда >>>

Примечание: при себе иметь спортивную форму!

 

СТОИМОСТЬ:

Открытый формат: 9 000 руб. 
В стоимость включено:
• посещение занятий по программе обучения
• раздаточный материал
• кофе-паузы.

Членам FPA скидка 10%. При себе иметь членскую карточку

 

Смотреть фото семинара

 

Выездной корпоративный формат: 

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ ОБУЧЕНИЯ: 16  часов (2 дня по 8 часов)

СТОИМОСТЬ: 72 000 руб. + расходы на дорогу (авиаперелет) и проживание преподавателя

 

Выпускников данной программы приглашаем на семинар «Функциональный тренинг, II уровень».

 

ОТЗЫВЫ О ПРОГРАММЕ

Полученная информация очень помогла в понимании функциональных движений естественных в жизни. Такие движения дадут более эффективный тренинг, помогут оградить от возникших травм клиентов в жизни.
Крылова Валентина, Москва
Дмитрий, спасибо! Очень высокий профессиональный уровень. Всегда хочется слышать грамотное обоснование предлагаемой тренировочной программы. Вы сделали это блестяще! Чудо!
Иудинов Сергей, тренер СДЮШОР ВВК, Новосибирск
Класс! Понравилась структурированность тренинга. Очень насыщенно показан путь от простого к сложному, практически готовая программа развития координации, релакса и выносливости. Большое спасибо!
Ковалев Сергей, главный специалист УВА по ЦАД ВЦ ИЦ, Раменское
Утвердилась в своих основных принципах: безопасность и эффективность. Получила огромное количество упражнений без весов, но являющихся силовыми. Емко, содержательно, структурно, обосновано.
Каспарова Карина, тренер ФК «Зебра», Москва
Понравился формат тренинга: немного теории и много практики. «Зачистка» техники приседания будет внедрена в моей практике. С огромным удовольствием узнала о Smart Water bap и возможности купить по доступной цене. Планирую разучить и внедрить комплекты упражнений для партнеров. Очень четко дана прогрессия упражнений.
Череватенко Ольга, персональный тренер LA Fitness, США
Дмитрий Шептухов – замечательный, опытный тренер и педагог! Информация подана с практической точки зрения, а это очень важно, полезно и крайне необходимо в нашей работе. Ни один вопрос не остался без развернутого ответа. Очень приятно видеть такое внимание и отзывчивость. Спасибо огромное!
Сигай Александр, инструктор тренажерного зала «Спорт-тайм», Нахабино
Огромное спасибо. Семинар классный! Почерпнула очень много для себя нового и вспомнила материал, который не применяла. Много ньюансов, которые мне помогут и в персон.тренинге, и в групповых занятиях.
Джорджис Светлана, Sana-Hiltona gym (Hilton Park) Nicosia, Personal Trainer/ Fitness Group excercisel trainer, Кипр
Под огромным впечатлением! Преподаватель - мастер высшего класса! Много нового и полезного, обязательно буду применять на тренировках. Дмитрий провел семинар очень доступно, понятно и, что немаловажно, весело!
Гавриленко Кристина, г. Москва
Один из лучших семинаров, на котором я когда-либо была.
Кулибина Алла, ПТ ФК «СпортЛэнд», г. Москва
Семинар очень понравился. Все четко, конкретно, доступно рассказано и показано. Совершенствовал свои практические и теоретические навыки, узнал и открыл для себя много нового и интересного в проведении персональных тренировок.
Шкуратов Виталий, ПТ «Zebra», г. Истра МО
Грамотно. Профессионально. Интересно.
Тебенькова Лидия, ПТ ФК «Голливуд», г. Лысьва Пермского края
Все понравилось, сделал много выводов для себя. У Дмитрия обучался впервые, был приятно удовлетворен. Приеду на обучение в ближайшем будущем.
Шулепин Максим, инструктор тренажерного зала ФК «Наша энергия», г. Дзержинск МО.
Очень довольна: много нового, методика, техника, систематизированный подход.
Грезнева Ирина, г. Орехово-Зуево МО
Я в бодибилдинге 10 лет, семинар мне просто открыл глаза на возможности функционального тренинга. Даже не ожидал, если честно. Информация подана ясно, логично, профессионально. Спасибо.
Горбенко Александр, слушатель курсов FPA
Семинар – его преподаватель, предложенная информация – впечатляют. Теперь я смогу не просто применять функциональный тренинг у своих клиентов, но и грамотно и доступно объяснять его необходимость и принципы действия клиентам.
Светлана Лобкова, персональный тренер ФК «Радуга»
Сама применяю функциональный тренинг в тренерской практике. На программу шла повысить квалификацию, узнать новое. Ожидания оправдались на 100%. Дмитрий- замечательный, грамотный преподаватель, обязательно приду и на другие его семинары.
Оксана Бондарева, мастер-тренер ФЦ « Marina Club»
Спасибо за материал. Получила хорошую базу упражнений. Позитивная обстановка, профессионализм преподавателя, доступность материала. "Есть контакт!"
Бабич Ольга, тренер-преподаватель по фитнесу СОК "Планета Фитнес-Киев"
Большое спасибо за профессионализм в обучении и человеческое отношение к людям!
Казьмин Алексей Александрович, тренер ОФП, спортивно-стрелковый комплекс "Лисья нора"
Дмитрий, спасибо огромное! Замечательный семинар! На мой взгляд, четко соответствует анонсу. Получила все, на что рассчитывала, даже больше. В очень хорошем темпе: все успела записать, и посмотреть, и попробовать. Спасибо огромное еще раз.
Петраченкова Мария, г. Королев
Я очень доволен семинаром, побольше бы таких преподавателей, как Дмитрий.
Максим Нагибин, г. Орехово-Зуево
 
Вернуться Вверх
2000-2014, FPA. Все права защищены Ассоциация Профессионалов Фитнеса Тел: +7 (495) 937-78-96, e-mail: info@fitness-pro.ru Создание сайта - Студия Redsoft
Копирование материала разрешено только при наличии разрешения у администрации сайта
г. Москва, Олимпийский проспект, д. 16, стр. 2, офис 65+7 (495) 743-35-15   www.fitness-pro.ru Реклама фитнес клубов